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人到中年需破解“中年困扰”的煎熬

2012-02-15  安徽文武
 
 
人到中年,是已经熟透了的年龄。彩票计划加载中_[开户赠金]事业上经过几十年的打拼,再难有大的起色。生活上家庭、孩子基本稳定,在度过了充满热情和激情的年代后,暂时找不到人生的方向。

  有时感到事业不顺;有时疲累烦躁到了极点,近乎崩溃;有时忙碌过后,不知道剩余的时间该怎么打发;生活乏味而苍白;除了工作那点事,家里那点事,感到没有什么意思;生活中缺乏乐趣,感到很憋屈,容易把自己的生活弄得很糟。这就是所谓的中年困扰。

  在现实生活中,人到中年,身体和心理承受的各种压力,是人生的正常阶段。很多时光消磨在无聊和困惑上,干什么都打不起精神来,你是不是也不幸被“中年困扰”纠缠?

  人生苦短,生活中有那么多不如意,在人生的某个阶段,总会为某些事情着迷。彩票计划加载中_[开户赠金]在以前全部注意力在事业上,似乎别的事情都不重要,事业是生活中唯一的主题,一旦事业小有成就,又到了几十岁的年纪,过了奋斗期,便会失落,身体和心理失去平衡。

  这样的情绪或状态,在短时间内或许不会影响正常的工作和生活。时间一长,将很危险,就需要用棍子把自己打醒,换一个方式生活。

  人生是那么多姿多彩,只追求一种东西,未免太单一。面对这种状态的反应完全取决于我们的心态和行动,人生总有让人着迷、让人上瘾的东西。

  彩票计划加载中_[开户赠金]有一个小姑娘,职场不顺,他知道到外面散心。彩票计划加载中_[开户赠金]偶然中发现筷子的妙处,从此,买筷子成瘾,收藏各种筷子成为生活中的一大乐事。

  有一个生意人,由于工作中的劳累,身心俱疲,烦躁痛苦,他到曼谷,不逛景点,不溜达,去做按摩,吃点泰式火锅,一年多次往返曼谷,精气神足了,找到了自己的方式,当觉得累和烦躁郁闷时就去曼谷。

  土豆网王徽,把爱好和工作融为一体。登山、看电影、读书……,热爱当“驴友”,在高山帐篷里写工作邮件,在滑雪间隙用卫星电话处理商业纠纷,何其乐哉!



 
 

 彩票计划加载中_[开户赠金]不论你是40,还是50,现在就开始变乐观,变高兴吧!寻找生活中的乐趣,做自己高兴地事儿。

  荷兰女人很少在吃穿住行方面攀比,平时佩戴不值钱的首饰,衣着也不太讲究,却喜欢健身。当她们聊天时,愿意滔滔不绝地谈论高尔夫球水平进步了。法国人喜欢喝美酒,酣畅淋漓地喝下去,酣畅淋漓地笑出来。

  生活中不老的秘诀在于不断地树立目标,不断地去寻找。既要玩转职场,又要玩转生活。

 彩票计划加载中_[开户赠金]身价千万的人,可以树立下一个目标,赚到人生第一个一亿元,就不会在无聊中消磨时光。快退休或已经退休的人,把兴趣转向各种爱好。彩票计划加载中_[开户赠金]比如:摄影、打球、跳舞、锻炼等等。

   有的人总提到钱,以没钱为由,把自己搞的很苦。彩票计划加载中_[开户赠金]其实,没钱也能穷欢乐。如:饰演《公主日记》里公主的安妮,夏天喜欢穿果冻鞋出门,不多花钱也乐呵。日本公主纪宫清子嫁给了普通公务员,周末时,自己驾车和家人到东京周边的郊区观鸟,认为可以让人内心美。这样的事,和钱无关。

   人到中年,都有那么一段时间,承受困惑和无聊的煎熬。只要克服了内心的拘谨、焦灼、寡趣,过一段时间,就不会这样了。

   说白了,生活并不是那么糟糕,人生的境遇并不是那么差,没有什么人成天成心跟你过不去,只是自己内心需要调整。

   有人说,人生有三件东西,最值得追求,有趣、智慧、性爱。香港作家李碧华说她理想中的生活,是付中等的劳动,过上等的生活,享下等的情欲。但对某些事情过分上瘾,过分沉溺,同样也是一种可悲。

     

 
 

  如果自己纠结于“中年困扰”,痛苦就越厉害。是自己轰走了充足的精气神,轰走了快乐,还一脸无辜。要揪出“中年困扰”的元凶,尽可能地多感知情趣和快乐,自己去找乐子。

   中年人有中年人的魅力,中年人有中年人的优势,经过工作和生活的历练获得了成熟,经过风雨洗礼,更充满了杀伤力,绝非年轻人可比。即使是最不成功的男女,也有拿的出手的方面。当然我们无论做什么,都是为了活得更好。

   忘记烦恼,解除困惑和困扰,使身心完全放松,活得幸福感!人生常常是一个苏醒过程。身体的感官的,都需要恢复。恢复意味着重新获得精气神,感觉像换了一个人。走出人生的低谷,好日子在后头。

   人到中年,更要有内功。面对事业、家庭事务一大堆,真正担当起来,才会真正赢得尊重,才会活的有滋有味,不虚度此生!

 

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